شبکه های اجتماعی برای نوجوانان هم خطرناکند هم مفید! - دانشنامه آریایی

اما آیا می توانیم بگوییم استفاده از شبکه های اجتماعی خاصی برای نوجوانان خوب یا بد هستند؟

RSPH جواب جالبی به این سوال داده است. به نظر می رسد شبکه های اجتماعی می توانند هم مفید باشند و هم خطر مسائل سلامت را به همراه داشته باشند.

پژوهشگران از حدود 1500 جوان انگلیسی بین 14 تا 24 سال خواستند افکارشان را در خصوص 5 شبکه اجتماعی محبوب: فیسبوک، اینستاگرام، اسنپ چت، توییتر و یوتیوب بیان نمایند. نتیجه این نظرخواهی نکات مثبت و منفی پررنگ بود.

بسیاری از افراد سوشال مدیا را علت اضطراب و افسردگی می دانند. بعلاوه کیفیت خواب تحت تاثیر شب بیداری ها و چک کردن پیغام ها تا آخر وقت قرار می گیرد. اما RSPH می گوید تنها یک پنجم افراد این مسائل را پیدا می نمایند. در عین حال حتی شبکه های اجتماعی بد هم یاری نماینده هستند و باعث پایداری بیشتر روابط می شوند.

درنهایت این گزارش یوتیوب را تنها پلتفرمی می داند که تاثیر مثبت گسترده ای دارد. این یعنی یوتیوب بیشتر بر سلامت روان نوجوانان تاثیر مثبت دارد تا منفی. یوتیوب می تواند حمایت عاطفی ارائه کند. یک پلتفرم مناسب برای خود ابرازی و ساخت هویت و البته ابزاری مناسب برای ساخت جامعه است.

اینستاگرام و اسنپ چت ریسک بیشتری برای سلامت روان (مثل اضطراب و مشکل خواب و تنهایی) دارند. البته این پلتفرم ها هم تاثیرات مثبت (مثل آگاهی بخشی و خودابرازی و روابط محبت آمیز و حمایتی) دارند. توییتر و فیسبوک نمرات بهتری گرفتند اما این دو شبکه اجتماعی هم ریسک و خطرات خود را دارند.

چرا شبکه های اجتماعی تاثیر منفی دارند؟

دلایل زیادی هست که چرا شبکه ای اجتماعی برای نوجوانان و بزرگسالان جوان ضرر دارد. فکر نوجوانان در حال رشد و بلوغ است در شبکه های اجتماعی اطلاعاتی که منتشر می شود خیلی وقت ها انعکاس واقعیت نیست. تصاویر دستکاری شده سلبریتی ها و مدل ها باعث می شود نوجوان نسبت به بدن خود تصویر خوبی نداشته باشند.

آنچه ما در پروفایلمان نشان می دهیم چیزی است که می خواهیم دیگران از ما برداشت نمایند. شاد، فعال و مجذوب کننده!

نوجوانان کم سن و سال زندگی خود را با پست های دیگران در شبکه های اجتماعی مقایسه می نمایند و زندگیشان را خسته نماینده می بینند. این افکار هیجانات منفی و درنهایت افسردگی می آورد.

پژوهشگران معتقدند تفاوت بین مثبت و منفی بودن تاثیر شبکه های اجتماعی برمی شود به این که هر پلتفرم بر چه چیزی تمرکز دارد. اینستاگرام و اسنپ چت بر عکس ها متمرکزند چیزی که به نوجوانان احساس به میزان کافی خوب نبودن و درنتیجه اضطراب بیشتری می دهد.

متخصصان می گویند روزمره زندگی و یک محیط خاص به وسیله محتوای ویدئویی روشن تر و بهتر از عکس نشان داده می شود. تماشا عکس افراد شادمان و زیبا می تواند به راحتی به بیننده حس نارضایتی از خود و زندگی خود و افسردگی و ناراحتی بدهد.

بر اساس پژوهش RSPH بیش از 90 درصد نوجوانان 16 تا 24 ساله کاربر شبکه های اجتماعی هستند. بنابراین ضروری است در خصوص خطرات و سودمندی آن بیشتر بدانیم.

منبع: Phone Arena