ورزش

درمان نفخ شکم با حرکات ورزشی در 5 دقیقه

درمان نفخ شکم با حرکات ورزشی در 5 دقیقه

چطور/ گاهی اوقات با زیاده روی در خوردن یا بدقلقی های معده دچار نفخ شکم می شویم. این حالت اصلا خوشایند نیست. نفخ شکم که بعضی اوقات با درد هم همراه است، ریشه در مسائل گوارشی و تغذیه دارد. مثلا از دلایل آن می توان به مصرف مواد غذایی نامناسب برای بدن، پرخوری،...

10 شهریور 1399
ورزشی که برای بیماران قلبی مفید است

ورزشی که برای بیماران قلبی مفید است

مهر/ تحقیق جدید نشان می دهد ورزش تای چی می تواند تنها تجویز پزشکان برای بیماران قلبی شان باشد.

29 مرداد 1399
راهنمای کامل کرم های ضدآفتاب و نحوه مراقبت از پوست ، هر آنچه باید برای حفاظت از پوست خود بدانید

راهنمای کامل کرم های ضدآفتاب و نحوه مراقبت از پوست ، هر آنچه باید برای حفاظت از پوست خود بدانید

در فصل تابستان استفاده از کرم های ضدآفتاب برای محافظت از پوست رونق بیشتری می گیرد. هر سال هم شرکت های تولیدکننده محصولات جدید و متنوع خود را عرضه می کنند که گاهی تعدد و نحوه مصرف آنها گیج کننده می شود.

21 مرداد 1399
کلاه ایمنی هوشمند ویژه دوچرخه سواران معرفی شد

کلاه ایمنی هوشمند ویژه دوچرخه سواران معرفی شد

کلاه ایمنی هوشمند موسوم به لوموس یکی از مفیدترین محصولات برای راندن دوچرخه در طول شب است. با کمک این کلاه، ریسک به خطر افتادن سلامت دوچرخه سواران به حداقل می رسد.

11 مرداد 1399
بازگشایی تمامی اماکن ورزشی در مناطق سفید

بازگشایی تمامی اماکن ورزشی در مناطق سفید

بازگشایی تمام اماکن ورزشی در مناطق سفید و آغاز فعالیت رشته بدنسازی و استخر های روباز در مناطق زرد با رعایت پروتکل های بهداشتی تازه ترین تصمیمات ستاد مقابله با کرونا است.

4 مرداد 1399
بازداشت رئیس به اتهام شکنجه و اخاذی!

بازداشت رئیس به اتهام شکنجه و اخاذی!

به نقل از آرمن پرس ارمنستان، روبن هایراپتیان و پسرش به اتهام شکنجه، اخاذی، اقدامات خودسرانه و سلب آزادی و آسیب رساندن به سلامت روانی و جسمانی یک انسان شاید به هفت سال زندان محکوم شوند. کمیته تحقیقات دولتی ارمنستان ضمن درخواست بازداشت رئیس فدراسیون فوتبال...

3 مرداد 1399
قریب: بعضی مدیران بخش خصوصی که به فوتبال آمدند یا زندانی شدند یا ورشکست، برای مدیران باید دوره های آموزشی بگذاریم

قریب: بعضی مدیران بخش خصوصی که به فوتبال آمدند یا زندانی شدند یا ورشکست، برای مدیران باید دوره های آموزشی بگذاریم

محمدحسین قریب، مدیرعامل پیشین باشگاه استقلال اعتقاد دارد برای مدیران فعال در بخش ورزش کشور هم باید دوره های آموزشی در نظر گرفت.

17 تیر 1399
کاناوارو: زیدان ضربه سر خوبی به سینه ماتراتزی زد!، مایلم به ماجراجویی هایم ادامه دهم

کاناوارو: زیدان ضربه سر خوبی به سینه ماتراتزی زد!، مایلم به ماجراجویی هایم ادامه دهم

کاپیتان سابق تیم ملی ایتالیا به شیوه متفاوتی درباره اتفاقات فینال جام جهانی 2006 صحبت کرد.

10 تیر 1399
کشاورزی: با حضور در مناطق محروم مصمم به فروش مدال شدم

کشاورزی: با حضور در مناطق محروم مصمم به فروش مدال شدم

قهرمان مسابقات جهانی هانمادانگ گفت: خیلی وقت بود که قصد داشتم با فروش مدال طلایم کاری را انجام بدهم و با حضور در مناطق محروم در تصمیم خود مصمم به فروش مدال شدم.

27 خرداد 1399
سارا شیربیگی: بهترین اتفاق 98، حضور در جمع برترین های فوتسال دنیا بود

سارا شیربیگی: بهترین اتفاق 98، حضور در جمع برترین های فوتسال دنیا بود

ملی پوش فوتسال بانوان قرار دریافت در لیست برترین بازیکنان دنیا را بهترین خاطره خود از سال 98 می داند.

7 خرداد 1399
تصاویر هوایی شگفت انگیز از 3 استادیوم میزبان جام جهانی 2022 قطر

تصاویر هوایی شگفت انگیز از 3 استادیوم میزبان جام جهانی 2022 قطر

کمیته برگزاری مسابقات جام جهانی 2022 قطر تصاویر هوایی از 3 استادیوم میزبان این رقابت ها را منتشر کرد.

22 اردیبهشت 1399
سفر به شهر کلگری کانادا

سفر به شهر کلگری کانادا

سفر به کلگری کاناداسفر به کلگری کانادا : کلگری شهری در جنوب استان آلبرتای کانادا است.این شهر یکی از قطب های مالی کشور کانادا است که در 80 کیلومتری منطقه کوهپایه و دشت های غربی کانادا قرار گرفته است.

12 اردیبهشت 1399
فلیک: وظیفه اجتماعی مهم تر از کسب سه گانه است

فلیک: وظیفه اجتماعی مهم تر از کسب سه گانه است

سرمربی بایرن مونیخ تاکید نمود که در زندگی چیزهایی وجود دارد که مهم تر از فوتبال و قهرمانی هستند.

12 اردیبهشت 1399
دریاچه نوریگلی باتومی ، جاذبه ای زیبا و دیدنی در پایتخت تابستانی گرجستان

دریاچه نوریگلی باتومی ، جاذبه ای زیبا و دیدنی در پایتخت تابستانی گرجستان

باتومی شهری ساحلی در کرانه های دریای سیاه و جنوب غربی گرجستان است که تا شهر تفلیس حدود 375 کیلومتر فاصله دارد . با اینکه باتومی از نظر وسعت شهری کوچک محسوب می شود اما موقعیت آن ، وجود جاذبه های گردشگری متنوع و امکانات مناسب گردشگری موجب شده این شهر به یکی...

12 اردیبهشت 1399
والیبال ایران حریف کانادا هم نشد، سه شکست حاصل کار شاگردان کولاکویچ از تورنمنت اسلوونی

والیبال ایران حریف کانادا هم نشد، سه شکست حاصل کار شاگردان کولاکویچ از تورنمنت اسلوونی

تیم ملی والیبال ایران در سومین دیدارش در تورنمنت چهارجانبه لیوبلیانای اسلوونی برابر تیم ملی کانادا هم بازنده شد تا بدون برد از این تورنمنت راهی قهرمانی دنیا گردد

20 فروردین 1399
دولت وفاق ملی لیبی، هدف قرار دریافت کشتی ترکیه در بندر طرابلس را تکذیب کرد

دولت وفاق ملی لیبی، هدف قرار دریافت کشتی ترکیه در بندر طرابلس را تکذیب کرد

اداره بنادر لیبی (وابسته به دولت وفاق ملی) تعرض به کشتی ترکیه در بندر طرابلس را تکذیب کرد و گفت که هیچ کشتی ترکیه ای آسیب ندیده است.

14 فروردین 1399
تاجیک:مقابل قطر مسئله ای نخواهیم داشت

تاجیک:مقابل قطر مسئله ای نخواهیم داشت

کارشناس بسکتبال کشورمان گفت: تیم ملی نمایس خوبی برابر سوریه داشت و تصور نمی کنم برابر قطر هم کارمان مشکل گردد.

11 فروردین 1399
ترکیب آرسنال برابر برنلی اعلام شد؛ 250 بازی برای اوزیل

ترکیب آرسنال برابر برنلی اعلام شد؛ 250 بازی برای اوزیل

دو تیم برنلی و آرسنال از دقایقی دیگر در چارچوب رقابت های هفته بیست و پنجم لیگ برتر و در استادیوم ترف مور به مصاف یکدیگر خواهند رفت.

1 فروردین 1399
تصاویر جالب از عجیب ترین تحولات علمی هفته اخیر

تصاویر جالب از عجیب ترین تحولات علمی هفته اخیر

در هفته گذشته اکتشافات علمی بسیاری در حوزه های گوناگون اجرا شده که هر کدام تصویر جالبی را به خود اختصاص داده اند.

26 اسفند 1398
سولسشایر: روی جذب یک یا دو بازیکن در حال کار کردن هستیم، کلوپ 4 سال طول کشید تا لیورپول را بسازد

سولسشایر: روی جذب یک یا دو بازیکن در حال کار کردن هستیم، کلوپ 4 سال طول کشید تا لیورپول را بسازد

سرمربی تیم فوتبال منچستریونایتد می گوید این باشگاه در فرصت باقی مانده نقل وانتقالات زمستانی روی جذب یک یا دو بازیکن کار می نماید.

21 اسفند 1398
تعداد: (200)