سبک زندگی

فرمول پیاده روی روزانه برای تقویت سلامت قلب

فرمول پیاده روی روزانه برای تقویت سلامت قلب

مطالعه ای جدید که در نشریه PLOS Medicine منتشر شده است نشان می دهد چه مقدار ورزش - از جمله پیاده روی - در روز احتیاج است تا به تقویت سلامت قلب یاری گردد.

17 فروردین 1400
یک تم تولد دخترانه خاص ویژه دختر خانم های جذاب

یک تم تولد دخترانه خاص ویژه دختر خانم های جذاب

دختر خانم های خوش سلیقه جشن تولد را یک فرصت استثنایی برای شاد بودن و خاص بودن می دانند. برای همین در اینجا روش درست کردن تم تولد دخترانه با ایده دریافت از مترسک انتخاب شده است و یاد می گیرید که چگونه با استفاده از وسایل ساده برای جشن تولدتان...

1 اسفند 1399
چطور با خرید ملک اقامت فرانسه بگیریم؟

چطور با خرید ملک اقامت فرانسه بگیریم؟

شاید باور این موضوع برای خیلی از افراد سخت و حتی محال باشد، اما خاستگاه برج ایفل و شهر زیبای پاریس، یعنی فرانسه، امکان دریافت اقامت فرانسه با خرید ملک را برای شهروندان خارجی فراهم نموده است.

6 دی 1399
از کجا مبلمان و تاب باغی بخریم؟

از کجا مبلمان و تاب باغی بخریم؟

امروزه مبلمان و تاب باغی و دیگر تجهیزات ویلایی مانند تاب ریکسی، چتر، باربیکیو و کبابپز، آتشدان و … جز جدایی ناپذیر و لازمه ویلا و باغ و همچون تاب ریلکسی برای آپارتمان و دکوراسیون خانه و منزل شما احتیاج است.

2 دی 1399
توصیه های مفید به افراد افسرده

توصیه های مفید به افراد افسرده

افسردگی یک اختلال روانی است که اگر شدت پیدا کند می تواند سلامت کلی فرد را به طور جدی به خطر بیاندازد.

20 آذر 1399
آشنایی با شهر پرتوریا آفریقای جنوبی

آشنایی با شهر پرتوریا آفریقای جنوبی

شهر پرتوریا یکی از شهرهای مهم کشور آفریقای جنوبی است که پایتخت سیاسی و اداری این کشور به شمار می رود. اگر شما نیز نام این شهر را شنیده اید اما سوالاتی از قبیل اینکه پرتوریا کجاست یا فاصله پرتوریا تا ژوهانسبورگ چقدر است دارید، تا انتهای این مقاله با ما...

2 آذر 1399
انواع کاغذ دیواری را بشناسید

انواع کاغذ دیواری را بشناسید

رپرتاژ آگهی - آیا برای تغییر دکوراسیون و یا ایجاد حس بیشتر به فضا، در فکر نصب کاغذ دیواری هستید؟؟ اگر می خواهید با استفاده از کاغذ دیواری محیط خانه تان را به سطح بالاتری از زیبایی برسانید، بهتر است قبل از هر کاری با انواع آن آشنا شوید؛ چرا که پس از شناخت...

26 آبان 1399
آشنایی بیشتر با انواع اسید ها و خواص جالب آن ها

آشنایی بیشتر با انواع اسید ها و خواص جالب آن ها

کاربرد اسید ها که طیف وسیعی از محصولات شیمیایی را تشکیل می دهند، از صنایع غذایی و نگهدارنده ها گرفته تا محصولات دارویی و بهداشتی و آرایشی و مکمل های ورزشی و صنعت زنبورداری و غیره گسترده است و زندگی امروز ما با انواع اسیدها پیوند خورده است.

23 آبان 1399
آموزش بافت ژاکت نوزادی از یقه همراه با شال و کلاه

آموزش بافت ژاکت نوزادی از یقه همراه با شال و کلاه

بافت جلیقه بچه گانه , آموزش ژاکت کلاه دار نوزادی :علاقه مندان به هنر بافتنی با کاموا با یک هدایت ساده و انجام مراحل آموزش بافت جلیقه بچه گانه به راحتی می توانند یک ژاکت با آستین اسپرت آماده نمایند.

15 آبان 1399
کاشت ابرو چیست و چگونه انجام می گردد؟

کاشت ابرو چیست و چگونه انجام می گردد؟

کاشت ابرو به عمل جراحی زیبایی گفته می گردد که در طی آن برای فردی که فاقد ابروست با استفاده از موهای طبیعی سر، در ناحیه ابرو مو کاشته می گردد.

12 آبان 1399
ایده های خلاقانه برای فست فود (ایده هایی برای جذب مخاطب)

ایده های خلاقانه برای فست فود (ایده هایی برای جذب مخاطب)

همان طور که می دانید، برندهای مختلف فست فود روزبه روز در حال گسترش بوده و هر یک نیز در رقابت با سایر برندها در پی ارائه خدماتی متفاوت هستند تا بتوانند سهم بازار مورد نظر را به دست آورند. به همین دلیل، بعضی فست فودها به منظور جذب مشتریان بیشتر، ایجاد مزیتی...

4 آبان 1399
پرپشت شدن مو با گیاهان دارویی خارق العاده در طب سنتی

پرپشت شدن مو با گیاهان دارویی خارق العاده در طب سنتی

افرادی که موهای پرپشت تری دارند، می توانند از مدل های مختلف برای زیبایی بیشترخود استفاده نمایند و این امر باعث افزایش اعتماد به نفس آن ها نیز می گردد. از طرفی به دلیل رژیم غذایی نادرست و محیط های پر از آلودگی، شاهد ریزش موی شدید در افراد زیادی هستیم که...

3 آبان 1399
بهترین کسب و کارها با سرمایه 10 تا 15 میلیون تومان

بهترین کسب و کارها با سرمایه 10 تا 15 میلیون تومان

در دنیای امروز، کسب و کارهای بسیاری را می توان نام برد که با سرمایه اولیه نه چندان زیاد، به موفقیت های چشمگیری دست یافته اند. در واقع، می توان گفت که برای راه اندازی یک کسب و کار، بیش از هر چیزی باید به احتیاج بازار، خصوصیات دموگرافیک مردم جامعه هدف،...

3 آبان 1399
بهترین اشعار کوتاه سعدی ؛ ابیاتی زیبا از پادشاه سخن

بهترین اشعار کوتاه سعدی ؛ ابیاتی زیبا از پادشاه سخن

سعدی شاعری بی همتاست و اشعار سعدی در ادبیات فارسی جایگاهی بی نظیر دارند. سعدی شیرازی از سویی دو کتاب بوستان و گلستان را نوشت که تعالیم اخلاقی شان تأثیر فراوانی بر فرهنگ ما داشته و سال ها به عنوان کتاب درسی آموزش داده می شد؛ از سوی دیگر عاشقانه هایی سروده...

29 مهر 1399
آنالیز هواوی B528: مودم 4G میان رده ای برای آپارتمان نشین ها

آنالیز هواوی B528: مودم 4G میان رده ای برای آپارتمان نشین ها

وودافون معروف ترین اپراتور موبایلی است که از مودم 4G هواوی B528 تحت عنوان مودم Gigacube استفاده نموده است.

28 شهریور 1399
بازارهای شناور تایلند؛مکان های توریستی شهر، عکس

بازارهای شناور تایلند؛مکان های توریستی شهر، عکس

در همان نگاه اول قایق های پر از میوه های رنگارنگ استوایی، سبزیجات مختلف، آب میوه ها و غذاهای محلی گردشگران را به سوی خود جلب می نمایند. علاوه بر مناظر زیبای این بازارها امتحان طعم لذیذ غذاهای محلی نیز می تواند تجربه متفاوتی در سفرتان به کشور تایلند...

15 شهریور 1399
مقایسه ال 90 با سمند، دنا پلاس و پژو 206 SD

مقایسه ال 90 با سمند، دنا پلاس و پژو 206 SD

ال 90 (که با نام تندر 90 هم شناخته می گردد) همیشه در مقایسه های ظاهری، میدان را به رقیبان خود می بازد. اما جدای از ویژگی های ظاهری، این خودرو از نظر فنی حرف های زیادی برای گفتن و تفاوت هایی با خودروهای دیگر دارد. در ادامه، نگاهی داریم به مقایسه ال نود با سمند،...

11 شهریور 1399
10 برند فشن در میلان که باید بشناسید

10 برند فشن در میلان که باید بشناسید

میلان مکانی است که همواره در حال فراوری و معرفی استعدادهای تازه است؛ مکانی که خیلی از برندهای کوچک در آن به سرعت رشد می نمایند و به حدی قابل توجه می شوند که نامشان در مجلاتی همچون ووگ (Vogue) دیده می گردد. بسیاری از این برندها به دلیل قدرت خانواد ه های ایتالیایی...

2 شهریور 1399
ربات هوشمندی که منشی مدیرعامل است!

ربات هوشمندی که منشی مدیرعامل است!

استفاده از ربات ها به عنوان دستیار شخصی به موضوعی رایج تبدیل شده است. این روز ها سر و کله ربات ها در بیمارستان ها، ادارات و مراکز مهم تفریحی و فرهنگی دیده می شود. اما جالب است بدانید ربات ها می توانند منشی مدیرعامل نیز باشند.

27 مرداد 1399
باغ گل معجزه دبی

باغ گل معجزه دبی

همه چیز در خصوص باغ گل معجزه دبی وقتی که درباره دبی صحبت می کنیم، در ذهن همه شهری خشک و بیابانی با آسمان خراش های بلند پدیدار می گردد. شاید کمتر کسی باشد که فکر کند در دل کویر می توان باغ گُلی به زیبایی باغ گل دبی تاسیس کرد. باغ گل معجزه دبی یکی از زیباترین...

21 تیر 1399
تعداد: (110)