روانشناسی

بهترین ورزش ها برای تقویت ماهیچه های کمر و درمان کمردرد

بهترین ورزش ها برای تقویت ماهیچه های کمر و درمان کمردرد

کمردرد یکی از رایج ترین مشکلاتی است که امروزه بسکمک از مردم سراسر جهان را درگیر کرده و منجر شده آن ها با آسیب دیدگی و هزینه های درمانی زیادی روبه رو شوند. اگرچه کمردرد مزمن بسیار همه گیر شده، ولی دلیل آن همیشه هم مرتبط با بیماری های جدی نیست و در عوض ریشه...

17 دی 1400
هرآنچه که باید راجع به فیبرومیالژیا بدانیم

هرآنچه که باید راجع به فیبرومیالژیا بدانیم

فیبرومیالژیا نوعی اختلال است که باعث ایجاد درد گسترده در عضلات بدن و خستگی می شود. افراد مبتلا به فیبرومیالژیا دارای تعدادی نقاط حساس بر روی بدن و افزایش حساسیت به چیزهای مختلف هستند که به طور معمول دردناک یا ناخوشایند نیستند. افراد مبتلا به فیبرومیالژیا...

5 دی 1400
منابع پنهان کافئین

منابع پنهان کافئین

تهران (پانا) - در حالی که مصرف چای و قهوه کافئین دار از جنبه های مختلفی برای سلامت ما مفید است اما نمی توان برخی از جنبه های منفی کافئین را هم به طور کامل انکار کرد. این نکته زمانی اهمیت بیشتری پیدا می نماید که بدانیم برخی افراد بیشتر از دیگران نسبت به کافئین...

21 آذر 1400
گیاه سانسوریا را چطور نگهداری کنیم؟

گیاه سانسوریا را چطور نگهداری کنیم؟

خبرنگاران : طرز نگهداری از گیاه سانسوریا در منزل را مشاهده کنید.

7 آذر 1400
رایج ترین علل خشکی دهان

رایج ترین علل خشکی دهان

آیا به طور مداوم با خشکی دهان و چسبندگی دهان روبرو هستید؟ بیشتر مواقع، خشک شدن دهان به واسطه علتی ساده مانند کم آبی بدن یا شرایط آب و هوایی رخ می دهد. خشکی دهان برای بسیاری از افراد رخ می دهد و آن ها را آزار می دهد. اما علت آن چیست و چگونه می توان خشکی...

29 آبان 1400
کبد چرب و درمان آن از طریق طب سنتی

کبد چرب و درمان آن از طریق طب سنتی

امروزه به دلیل اتخاذ برنامه غذایی ناسالم، کبد چرب شایع شده است. کبد چرب همچون چربی شکم نیست و نباید آن را مشکل ساده کبدی تلقی کرد. ضروری است به محض تعیین شدن بیماری، درمان را آغاز کرد زیرا به مرور زمان لایه های چربی روی کبد رشد می نماید و سوء هاضمه شدید...

24 آبان 1400
4 توصیه از بزرگان مد برای شیک پوشی

4 توصیه از بزرگان مد برای شیک پوشی

همه ما می دانیم که شیک پوش بودن بر افزایش اعتماد به نفس تاثیر مستقیمی دارد و موجب می گردد تا ما احساس بهتری نسبت به خودمان داشته باشیم. بنابراین بهتر است تا جایی که می توانید خوش لباس باشید. این خوش لباس بودن البته با شرایط اقتصادی شما ارتباطی ندارد و تنها...

22 آبان 1400
آیا مصرف توت فرنگی برای زخم معده مفید است؟

آیا مصرف توت فرنگی برای زخم معده مفید است؟

توت فرنگی سرشار از و طعم و مزه دلپذیر بوده و هم بسیار سلامتی بخش است. در خصوص فوائد آن برای بدن انسان مطالب زیادی بیان شده است. اما آیا توت فرنگی برای زخم معده مفید است یا خیر؟ اجازه دهید از طریق این مقاله به آن پی ببریم ....

9 آبان 1400
توپ های مدیتیشن چینی: حقایق و مزیت ها یش برای سلامت

توپ های مدیتیشن چینی: حقایق و مزیت ها یش برای سلامت

هرچند ظاهر لوکس با طرح های نقاشی دستی روی آنها بسیاری را به جمع آوری این توپ ها تشویق می نماید، خبره های توپ های مدیتیشن چینی به شدت معتقدند که این توپ های تمرینی برای سلامت بسیار مفیدند. این مقاله اطلاعاتی درباره

27 مهر 1400
حفظ حالت صحیح بدن

حفظ حالت صحیح بدن

حالت بدن وضعیتی است که احساس شما را نسبت به خودتان، زندگیتان و دیگران بیان می نماید و در واقع نقش زبان بدن را بازی می نماید. به عقیده ی سوکی جی راپاپورت حالت بدن در حقیقت بیانگر شخصیت هر فرد است و برحسب

24 مهر 1400
سرطانی شایع در زنان که با نفخ شکم بروز می نماید

سرطانی شایع در زنان که با نفخ شکم بروز می نماید

متخصصان انگلیسی می گویند نفخ شکم دائمی می تواند نشانه یکی از بیماری های جدی در زنان باشد.

31 شهریور 1400
این عادت های سرطان زا را ترک کنید

این عادت های سرطان زا را ترک کنید

وب سایت سلامت و تناسب اندام eatthis در گزارش نو، بعضی از عاداتی را که می تواند منجر به تعدادی از سرطان های کشنده گردد، برشمرده است.

28 شهریور 1400
علل مهم کمبود وزن که باید بدانید

علل مهم کمبود وزن که باید بدانید

کمبود وزن مانند چاقی و اضافه وزن، علل متعددی دارد که باید از طریق پزشک بررسی شود.

12 شهریور 1400
15 شخصیت قدرتمند برتر انیمه ها در تمام دوران

15 شخصیت قدرتمند برتر انیمه ها در تمام دوران

قدمت انیمه به بیش از صد سال قبل برمی گردد. اولین فیلم انیمه ای که در تاریخ ثبت شده مربوط به سال 1917 است. با وجود این که مدت ها قبل از این تاریخ انیمیشن های زیادی در آمریکا و اروپا اکران می شد، اما انیمه ها در ژاپن در همان ابتدای اکران به محبوبیت فزاینده ای...

4 شهریور 1400
13 راز ناگفته برای ازدواجی پیروز و پایدار

13 راز ناگفته برای ازدواجی پیروز و پایدار

هیچ ازدواجی به طور کامل عالی و بدون مشکل نیست. زندگی زناشویی پستی ها و بلند ی ها زیادی دارد؛ با این حال زوج ها می توانند با انحام یک سری کارهای ساده کیفیت زندگی مشترکشان را افزایش دهند. فرقی ندارد تازه ازدواج نموده اید یا دست کم 20 سال از زندگی مشترکتان...

31 مرداد 1400
معرفی داروهای بیماری صرع و عوارض آن ها

معرفی داروهای بیماری صرع و عوارض آن ها

خبرنگاران - داروهای بیماری صرع می تواند تعداد و شدت تشنج های بیمار را کاهش داده و یا پس از مدتی آن ها را از بین ببرد. حتی تشنج های ملایم هم باید مورد درمان قرار گیرند، زیرا رخ دادن تشنج و دیگر علائم بیماری صرع در حین فعالیت هایی نظیر رانندگی و یا شنا، می...

12 مرداد 1400
چه عوامل محیطی در دوره بارداری به جنین آسیب می رسانند؟

چه عوامل محیطی در دوره بارداری به جنین آسیب می رسانند؟

ایرنا/عوامل آسیب زای رشد جنین در دوره بارداری تراتوژن نامیده می شود و تراتوژن ممکن است به دلیل مصرف یک دارو، یک ماده شیمیایی و یا عفونت رخ دهد. تراتوژنها، شامل عوامل محیطی و عوامل مربوط به مادر هستند.

7 مرداد 1400
واکنش ها به سریال زخم کاری اثر محمدحسین مهدویان

واکنش ها به سریال زخم کاری اثر محمدحسین مهدویان

با وجود اینکه تنها یک قسمت از سریال زخم کاری به کارگردانی محمدحسین مهدویان منتشر شده است، اما در همین ابتدای راه واکنش ها به آن بیش از انتظار بوده است. بررسی ها نشان می دهد که بیشتر واکنش ها به قسمت اول زخم کاری مثبت بوده است. این دسته معتقدند که در...

7 تیر 1400
ابراز همدردی پوتین با خانواده جان باختگان حادثه تیراندازی در کازان

ابراز همدردی پوتین با خانواده جان باختگان حادثه تیراندازی در کازان

خبرگزاری خبرنگاران- رئیس جمهور روسیه با ابراز همدردی عمیق با خانواده جان باختگان و مجروحان حادثه تیراندازی در مدرسه کازان روسیه خواهان یاری فوری اقتصادی، امدادی و پزشکی به حادثه دیدگان و خانواده های آن ها شد.

11 خرداد 1400
فرمول پیاده روی روزانه برای تقویت سلامت قلب

فرمول پیاده روی روزانه برای تقویت سلامت قلب

مطالعه ای جدید که در نشریه PLOS Medicine منتشر شده است نشان می دهد چه مقدار ورزش - از جمله پیاده روی - در روز احتیاج است تا به تقویت سلامت قلب یاری گردد.

17 فروردین 1400
تعداد: (71)